中医体质测试网,中医体质判定自测,怎样判断自己的体质

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中医体质测试,中医体质自测,在线测试体质

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体质测试小贴士

中医体质在线测试是根据中华中医药学会《中医体质分类与判定》标准(标准号:ZYYXH/T157-2009)编纂而成,运用中医体质自测,可以帮助你了解自己的体质,找到适合自己的养生方法。

中医体质学说的理论相对笼统,不同的人有着不同的体质,单就个体而言,也不会是九种体质中任何一种单一体质,绝大多数人往往是多个体质的组合,即使是同一个人,在不同时期也会有着不同的体质倾向,但是自身通过调节,有些病能调养、自愈,有些就要依赖治疗。

中医体质测试

关于中医体质测试

什么是中医体质?

体质,又称禀赋、禀质、气禀、形质、气质等,即人体的质量,人体体质的形成是基于先天遗传和后天获得,影响个人体质的原因包括并不限定于:先天遗传、饮食营养、劳动和运动、年龄、性别、地理环境因素、心理因素等诸多因素。

中医体质是中医基础理论的重要组成部分,中医体质分以下九种:血淤体质、特禀体质、气郁体质、平和体质、湿热体质、痰湿体质、气虚体质、阴虚体质、阳虚体质。

每个人所处的环境不同,日常生活不同,体质也不同,认清自己的体质,才能在日常养生保健生活中有的放矢,对症下药。

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